Om Overkom udfordringer med metakognitiv terapi
Indenfor psykologien er metakognitiv terapi den nye dreng i klassen. Det er en terapiform, som går til udfordringer på en ny måde. Som klient hos psykolog Maria Bang i Lyngby vil man opleve, at sessionerne ikke bruges på at tale om årsagerne til, at man kan have det, som man har det. I stedet arbejder man med, at man skal bekymre sig mindre - helt bogstavelig talt. Få redskaber til at kontrollere, når negative tanker og udfordringer fylder for meget. Du finder psykolog, Maria Bang i Lyngby. Hvis du søger metakognitiv terapi i København, så er Maria den oplagte psykolog at opsøge.